Hello mes petites bulles d'amour !
Pour certains, les vacances approchent à grands pas (ouiii !!)
Quoi de mieux que de partir en vacances totalement relaxé et sans avoir à se soucier du stress quotidien ?
Le meilleur moyen d'y parvenir est tout simplement d'anticiper. Un peu d'organisation avant le départ et le tour est joué !
Voici 4 astuces simples et efficaces à appliquer avant de partir, sérénité et liberté d'esprit garanties !
Un petit chez soi tout propre
Quoi de plus agréable que de partir en ayant rangé et cleané son habitat ? Ça apaise le mental et clarifie l'esprit. En plus, c'est un vrai bonheur quand on rentre de retrouver un petit chez soi tout propre.
Momentanément indisponible
Prévenir ses proches, ses collègues ou ses clients qu'on ne sera pas joignable de telle date à telle date. Que notre téléphone sera de côté voir éteint pendant cette période. Tranquillité assurée.
Être à jour dans son travail
Quoi de pire que de partir en vacances en ayant du retard sur ses objectifs ou ses dossiers ? J'anticipe toujours mes objectifs 2 à 3 semaines avant de partir. J'ai ma to do liste qui est prête pour mon retour, comme ça je sais exactement ce que j'ai à faire quand je rentre. Faire un break est essentiel pour être au top de ses capacités. Et pour ça j'ai besoin de savoir où j'en suis avant de partir et ce que j'ai à faire quand je rentre.
Anticiper son départ et son retour
De manière générale, mieux tu auras anticipé ton départ et ton retour de vacances (avant de partir) et plus tu auras la chance de pouvoir en profiter pleinement. Ton esprit sera désencombré de toute éventuelle pollution mentale.
Ces 4 astuces vont te permettre non seulement de partir l'esprit léger mais aussi de revenir plein.e d'énergie et motivé.e à l'idée de rentrer chez toi et de reprendre ta vie quotidienne.
Qu'as-tu pensé de ses 4 indispensables, spécial : "départ en vacances" ? Est-ce qu'il y en a que tu utilises ? Ou d'autres choses que tu aimes faire pour partir l'esprit léger ?
J'ai hâte de te lire !!!
J'espère que ces astuces pourront vous aider mes petites bulles d'amour,
À tout bientôt,
Love & Happiness
Tiffany
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#paixintérieure #bonheur #épanouissement #coaching
