Une pause sacrée
Les Bulles de sérénité sont des rendez-vous mensuels de relaxation et de méditation guidée en ligne.
Une douce parenthèse pour ralentir, souffler et t'offrir un moment de reconnexion à toi, loin de l'agitation du quotidien.
Un instant rien que pour toi, pour prendre soin de ton corps, de ton cœur et de ton esprit.
Relâcher
les tensions
et le mental
Apaiser
les émotions
et le stress
Se reconnecter
à soi et à sa lumière intérieure
Retrouver
du calme, de la clarté et de l'énergie
Comment ça se passe ?
En ligne
Depuis chez toi où l'endroit de ton choix
En petit groupe
Un espace bienveillant et propice au lâcher-prise
45 à 60 minutes
Un temps de relaxation et de méditation guidée pour ralentir en douceur
Aucune expérience nécessaire
Tu n’as rien à réussir, simplement à te laisser guider.
Réserver ma place
Temps d'accueil
pour entrer dans ta bulle de sérénité
Ce que tu vas vivre
Retour au corps
Des exercices de respiration et des mouvements doux pour dénouer les tensions
Voyage méditatif
Une méditation guidée pour prendre soin de ton monde intérieur
Retour en douceur
pour accueillir ce moment et repartir plus apaisé
Vos retours après la bulle
Merci pour vos précieux partages qui me font toujours chaud au coeur.
" Un vrai moment de douceur et de ressourcement."
" Après chaque bulle je me sens plus alignée, plus apaisée"
" Ta voix et tes méditations sont tellement apaisantes. C'est mon petit rituel pour souffler"
Je suis Tiffany
Thérapeute holistique & créatrice de douceurs pour l'âme.
Depuis plusieurs saisons, j'ai la joie d'animer des Cercles d'Éveil et des méditations guidées au bord de l'eau, bercées par la merveilleuse nature corse.
Au fil de ces rencontres, j'ai vu naître des sourires, des larmes de soulagement, de belles ouvertures du cœur… et surtout, combien ces instants de pause pouvaient faire du bien.
C'est de cette envie de prolonger ces moments de douceur et de partage que sont nées les Bulles de sérénité en ligne.
Pour que, où que tu sois, tu puisses toi aussi t'accorder cette parenthèse, souffler, te déposer et revenir à l'essentiel.
Je serai heureuse de t'accueillir dans ta prochaine Bulle. 🤍
Avec douceur & sérénité,
Tiffany 💫
Tout ce qu’il faut savoir pour profiter de ta bulle sereinement
