Ce challenge est fait pour toi si :
• Tu te sens stressée ou anxieuse et tu as de la difficulté à rester positive et optimiste
• Tu cherches des moyens naturels pour retrouver la joie et la sérénité au quotidien
• Tu a conscience que sans pratiques régulière et sans méthodes tu risques de rester bloquée dans un cercle négatif
• Tu as envie d'essayer une pratique holistique qui s'intègre parfaitement à ta routine bien-être et apporte de merveilleuses transformations
Sans y passer des heures et des années : le challenge ne te prendra pas plus de 5 min par jour et 21 jours suffisent pour déjà profiter de ses bienfaits !
Sans bouleverser ton emploi du temps : le challenge se fait en autonomie, de ton téléphone, ta tablette ou ton ordi. Je te guide pas à pas à travers les vidéos et le journal de gratitude inclus dans le challenge.
Même si tu n'as jamais pratiqué : j'ai tout prévu pour que ce soit accessible aux débutants comme aux confirmés.
Tu auras accès à :
L ’atelier sur le pouvoir de la gratitude et ses nombreux bienfaits
3 exercices pour pratiquer facilement et de manière fun et efficace
Ton journal de gratitude digital de 21 jours, ton compagnon feel-good pendant le challenge !
Tu pourras suivre tes progrès, ton évolution, y noter ton mood du jour, tes petits bonheurs, tes réussites et plein d'autres jolies choses !
Un suivi par mail pour prendre de tes nouvelles et te donner des astuces pour bien réussir ton challenge !
Et tout ça en autonomie depuis ton canap avec ton ordi, ta tablette ou ton tel !
Inclu dans le challenge ! Ton journal de gratitude digital, ton compagnon feel-good pendant les 21 jours de challenge.
Profite de l'offre de lancement à
37€ seulement au lieu de 67€*
Rejoindre le challenge c'est :
• Un premier pas dans ton voyage vers une vie plus sereine et lumineuse
• Apprendre à développer un état d'esprit positif et à apprécier les petits bonheurs de la vie
• Prendre soin de toi grâce à une routine bien-être qui procure un sentiment de paix intérieure
• Illuminer ton quotidien grâce à de petites actions aussi simples que puissantes
Qui suis-je pour te proposer ce challenge ?
Coach de vie et thérapeute holistique cela fait maintenant plus de 8 ans que j'accompagne de jolies âmes dans leur quête de sérénité et d'épanouissement personnel.
De nature hypersensible, j'étais comme une éponge émotionnelle, avec un mental qui tournait à plein régime, j'avais tendance à stresser facilement et beaucoup de difficultés à lâcher prise et gérer mes émotions.
C'est ce qui m'a poussée à entamer un parcours personnel en coaching et en thérapies holistiques.
Quand j'ai découvert les changements incroyables que ça a apporté dans ma vie, je n'avais plus qu'une seule idée en tête : partager cette approche et cet art de vivre avec d'autres âmes sensibles et délicates comme moi.
Pour qu'elles aussi, puissent profiter de tous les bienfaits et de la magie du coaching holistique !
Aujourd'hui j'ai à coeur que tu découvres une de mes pratiques holistiques préférées et que tu puisses profiter de tous ses bienfaits : La Gratitude !
J'espère de tout coeur que ce challenge te fera le plus grand bien !
J'ai hâte que tu essayes pour en discuter avec toi et qu'on partage notre expérience.
Si tu as des questions tu peux m'écrire à cette adresse : Tiffany@loveandhappiness.fr
À tout bientôt chère âme lumineuse,
avec amour et bienveillance,
Tiffany
Ta coach de vie et thérapeute holistique
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